10 เคล็ดลับ ดูหน้าเด็ก

หน้าเด็ก

เทรนแข่งกันแอ๊บใน ig , facebook หรือ socialcam กันบ่อยๆ จะแอ๊บยังไงให้หน้าเด็ก ผิวดีจริงโดยไม่ต้องพึ่งพา App ละก็ วันนี้มีเคล็ดลับมาบอกกันจ้า

10 เคล็ดลับ ทำให้ผิวหน้าดูเด็ก เหมาะกับสาวที่ชอบออกสื่อ แต่ไม่ชอบแต่ง App

เริ่มจาก ข้อที่ 1 พักผ่อนให้เพียงพอ แค่นี้ไม่ยากไปใช่มั้ยค่ะ

ช่วงไหนที่เรานอนหลับพักผ่อนเพียงพอ ช่วงนั้นผิวของจะแลดูเปล่งปลั่งสดใสเป็นพิเศษมากๆ  แถมรอยคล้ำใต้ตายังดูจางลงอีกด้วย เป็นเพราะช่วงเวลานอนเป็นช่วงที่ร่างกายทำงานน้อยที่สุด และเป็นเวลาที่ร่างการผลิตเซลล์ผิวใหม่นั่นเอง จึงเป็นการพักผ่อนฟื้นฟูสภาพผิวไปในตัว ดังนั้นเราจึงควรนอนหลับให้สนิทโดยปราศจากสิ่งรบกวนใด ๆ อย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมงนะคะ รับรองผิวเด้งแน่ๆ ค่ะ

ข้อที่ 2 น้ำเย็น อยากรู้แล้วใช่มั้ยละว่าน้ำเย็นช่วยได้อย่างไรกัน มาชมคำตอบกันค่ะ

ตอนเราตื่นนอนใหม่ หน้าจะดูบวมๆ บานๆ ใช่มั้ยค่ะ การล้างหน้าด้วยน้ำเย็นยังช่วยลดความบวมของหน้าในตอนเช้าที่เราเพิ่งตื่นนอนได้
เพราะฉะนั้นควรล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดเย็น ๆ ทุกเช้าก่อนออกจากบ้านทุกวันนะคะ สังเกตุง่ายๆสาวๆเกาหลี ญี่ปุ่น มักจะผิวขาวใส ส่วนนึงก็มาจากการล้างหน้าด้วยน้ำเย็นในทุกเช้านั้นเอง

ข้อที่ 3 การดูแลผิวเป็นประจำ

มั่นค่อยใช้ครีมบำรุงที่มีประโยชน์ ทาเช้า ทาเย็น บำรุงดูแลทุกวัน ให้สารอาหารแก่ผิวของเราบ้างนะคะ เพราะว่าปรกติเราออกไปนอกบ้านเราก็จะเจอมลภาวะที่เป็นพิษอยู่เป็นประจำอยู่แล้ว  ขอเน้นว่า ควรจะทำเป็นประจำ สม่ำเสมอนะคะ เพื่อผิวที่ดีจากข้างใน ส่งออกมาข้างนอกค่ะ

ข้อที่ 4 น้ำ ดื่ม ช่วยคุณได้  (แอบเขียนเล่นคำ นิดนึงนะ)  ก็คือ ดื่มน้ำ เป็นประจำ ให้ติดเป็นนิสัยค่ะ

น้ำจะช่วยทำให้ระบบร่างกายเกิดสมดุล และช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื่นได้ นอกจากทำให้ผิวของเราดูดีและชุ่มชื่นแล้ว น้ำยังสามารถไปล้างพิษที่ตกค้างอยู่ในตัวของเราได้เช่นกัน แนะนำว่าให้ดื่มน้ำประมาณ 8-12 แก้วต่อวันนะคะ ไม่ใช่ดื่มที่รวดเดียวค่อยๆ จิบ ค่อยๆ ดื่มจะเห็นผลที่ดีกว่ากันเยอะคะ่

ข้อที่ 5 ทากันแดดให้เป็นนิสัย

เนื่องจากแสงแดด ทำให้ผิวเราหมองคล่ำและจะทำให้ผิวเราแลดูแก่ก่อนวัยมากๆ จึงควรจะทาครีมกันแดดเป็นประจำ เพื่อป้องกันการหมองคล้ำของผิวตัว และ ผิวหน้า แสงแดดนอกจากจะทำร้ายผิวแล้วยังสามารถทำร้ายเส้นผม ดวงตาได้อีกด้วย ถ้าต้องออกไปข้างนอกและจำเป็นต้องเดินผ่านแดดละก็ขอแนะนำว่าให้หาหมวกหรือผ้ามาคลุมเส้นผมสักหน่อยก็ดีนะคะ เพราะว่าผมจะได้ไม่เสียค่ะ

ข้อที่ 6 เขียนคิ้วให้ดูโดดเด่น

คิ้วจะส่งให้รูปหน้าของเราดูโดดเด่น หรือโล่ง ก็ได้ทั้งนั้น ที่นี้ต้องการให้ดูเด็กก็ควรจะ เขียนคิ้ว ตกแต่งให้ดูดี ไม่ใช้คิ้วล้อนโล่งไป ควรจะปัด เขียนให้ดูเด่น รับกับใบหน้า และควรจะเขียนคิ้วให้รับกับสีผิวนะคะ จะได้ดูแมทซ์ ไม่ใช้คิ้วน้ำตาล ผมดำสนิท จะทำให้หน้าดูแปลกๆ ไปค่ะ

ทรงผม

ทรงผม

ข้อที่ 7 ทรงผม

ไม่ควรจะปล่อยให้รุงรัง กระเซอะ กระเซิ้งมากเกินไป ควรจะหวีผม เซ็ทผมกันหน่อยนะคะ อันนี้มีผลกับบุคลิคของเรามากค่ะ ซึ่งมันจะสะท้อนให้เห็นว่าเราใส่ใจดูแลตัวเองหรือป่าว และทรงผมบ้างทรงยังส่งผลให้เราดูหน้าเด็กอย่างผมม้า หรือผมสั้น นี้ช่วยได้เยอะเลยค่ะ

ข้อที่ 8 มองโลกแง่บวก ช่วยให้ดูเด็กนะคะ

เพราะว่าการมองโลกในแง่บวก จะทำให้เรามีจิตใจที่ผ่องใส อารมณ์ดี ไม่หงุดหงิดง่ายทำให้ ส่งผลโดยตรงกับผิวของเรา สังเกตุถ้าช่วงไหนเราเครียด ผิวจะหมองๆ ไป ร่างกายจะสามารถสื่อถึงกันได้ดีที่เดียวคะ่ การมองโลกในแง่บวกมันดีนะคะ  ยิ้มๆ กันเข้าไว้คะ่

ข้อที่ 9 การเลือกรัรบประทานอาหาร

ควรควบคุ้มอาหาร ไม่รับประทาน อาหารที่มีรสชาติหวานเกินไป เพราะว่ารสหวาน จะไปส่งผลให้ผิวเราแห้งได้ง่าย หรือทานอาหารมันเกินไปส่งผลต่อรูปร่าง งด ชา กาแฟ เหล้า หรือที่มีส่วนผสมแอลกอฮอล์

และควรจะทานอาหารเช้าทุกวัน ผัก ผลไม้ อย่าได้ขาดสาเหตุเพราะว่ามีวิตามินเยอะช่วยบำรุงผิวและสมองค่ะ

ข้อที่ 10 อันนี้ถือว่าสำคัญมากๆ เลย  นั้นก็คือ การออกกำลังกาย

ออกอย่างน้อยวันะ 15-30 เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น ได้มีการยืดหยุ่นเส้นสายในร่างกายบ้าง การออกกำลังกายยังสามารถช่วยคลายเครียดเราได้อีกด้วยนะคะ

 

เพียงแค่นี้ก็จะมีผิวหน้าที่เด็ก ดูอ่อนเยาวน์ได้ไม่ยากใช่มั้ยค่ะ

 

 

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *