นวดหน้า 8 ขั้นตอนลดริ้วรอยที่ไม่ต้องการ

เคล็ดลับดีๆ เหมาะสำหรับผู้หญิงที่ไม่ยังอยากสาว อยากสวย และดูดีอยู่ตลอดเวลา ใช้แค่นิ้วเพียง 2 นิ้วเท่านั้นค่ะ คือ นิ้วกลาง และ นิ้วนางของคุณสาวๆ เท่านั้นเอง อุปกรณ์แค่นี้พร้อมแล้วมาดูกันเลย

จุดที่ 1.หน้าผาก นวดเป็นวง เริ่มจากจุดกึ่งกลางหน้าผาก แล้วกดเบา ๆ บริเวณขมับทั้งสองข้าง

จุดที่ 2.จมูก ให้นวดลงมาด้านข้างของสันจมูก และนวดบริเวณปีกจมูกแบบขึ้น-ลง

จุดที่ 3.ปาก เริ่มนวดจากกึ่งกลางริมฝีปากล่างไปยังขอบปาก ยกมุมปากขึ้น แล้วปล่อยนิ้วไปข้างหน้า

จุดที่ 4.แก้ม นวดขึ้นในลักษณะเป็นขดลวดออกไปทางด้านข้างของใบหน้า

จุดที่ 5.ตา ให้กดอย่างเบามือ บริเวณหัวตา ค่อย ๆ เลื่อนนิ้วไปตามเปลือกตาบนและขอบตาล่าง จากนั้นกดเบา ๆ ที่ขมับทั้งสองข้าง

จุดที่ 6.ลำคอ ใช้อุ้งมือนวดคอในลักษณะสูงขึ้น

จุดที่ 7.ใช้นิ้วชี้และนิ้วกลาง กางออกให้เหมือนกรรไกร ลูบผ่านไปยังติ่งหูอีกข้าง จากนั้นใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ลูบกลับ

จุดที่ 8.นวดขึ้นเป็นวงกลม โดยใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้

การนวดที่เหมาะสมควรสอดคล้องกับจังหวะการเต้นของชีพจร ส่วนน้ำหนักมือ นวดแล้วให้รู้สึกสบายผิว บริเวณรอบดวงตาต้องเบามือมากๆ นะคะ เพราะบอกบางที่สุดถ้าใช้แรงมากเกินไปก็จะทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่ายๆ ค่ะ

ข้อมูลจาก เดลินิว

เรียบเรียงโดย Trick2u