เคล็ดลับ สูตรเด็ด ป้องกันผมร่วง

ปัญหา ผมร่วง ผมบาง มันก็ทำให้สาวๆ หมดความมั่นใจตัวเอง ได้มาก ก็ น้อยนะคะ Trick2U เลยขอนำเสนอ เคล็ดลับ ที่สามารถช่วยสาวๆ แก้ปัญหา ผมร่วง ผมบาง มาฝากกันค่ะ

เพียงแค่สระผมทำความสะอาดเส้นผมแล้วหลังจากนั้นก็ชโลมด้วยเกลือทะเลบนหนังศีรษะนะคะ หมักทิ้งเอาไว้ประมาณสัก 10 -15 นาทีเพียงเท่านั้นค่ะ

หลังจากนั้นล้างออกด้วยน้ำเปล่าโดยไม่ต้องใช้แชมพูหรือใส่ครีมนวดลงไปอีกนะคะ

ลองทำแบบตามเคล็ดลับนี้สัปดาห์ละครั้ง ก็จะช่วยให้ผมร่วงน้อยลงค่ะ

เป็นกำลังใจให้สาวๆ ทุกคนนะคะ ^_^

เคล็ดไม่ลับ ส้ม แก้ปัญหากลิ่นปากได้นะจ๊ะ

วันนี้ใครที่กำลังเผชิญปัญหาเกี่ยวกับกินปากที่ทำให้รู้สึกกวนใจอยู่ละก็

ลองหันมาทานส้ม 1 ผลหลังอาหาร
ส้ม หรือ ผักผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว เช่น มะนาว และสับปะรด ซึ่งมีกรดซิตริกสูง ช่วยกระตุ้นให้เกิดการหลั่งน้ำลายออกมากำจัดแบคทีเรียในช่องปาก

แพทริก เดอมาเชลีเย่ (Patrick Demarchelier) แนะนำเทรนด์ผม 4 สไตล์

ในโลกของแฟชั่นและสไตล์ผมไม่มีอะไรหยุดนิ่ง ทั้งสาวน้อยสาวใหญ่จึงต้องตามติดตลอดว่ามีทรงไหนและสีอะไรที่กำลังมาแรงแซงโค้งบ้างในช่วงนี้ ชวาร์สคอฟ ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์เพื่อการดูแลและจัดแต่งทรงผมระดับโลก จึงได้แนะนำเทรนด์ผมล่าสุดประจำปี 2013 (Schwarzkopf Looks 2013) รวม 4 สไตล์ ได้แก่ Big Bob, Gloss, Sleekcolor และ Fringer ซึ่งเหมาะกับสาวๆ ทุกวัย ทุกแบบ ไม่ว่าจะเป็นสาวแกร่ง สาวกล้า สาวหวาน หรือสาวมั่น โดยทั้ง 4 สไตล์ล้วนได้แรงบันดาลใจมาจากแคทวอล์คระดับโลกอย่างมิลาน ปารีส นิวยอร์ก และลอนดอน บวกบุคลิกของสาวออฟฟิศผู้มาดมั่นในย่านไฮโซของมหาครนิวยอร์ก ถือว่าเป็นเทรนด์การจัดแต่งทรงผมที่ก้าวล้ำนำแฟชั่นในยุคนี้เอามากๆ

แพทริก เดอมาเชลีเย่ (Patrick Demarchelier) ช่างภาพแฟชั่นชั้นนำชาวฝรั่งเศส ให้ความเห็นไว้ว่า “จากภาพที่ถ่ายทอดให้เห็นถึงเทรนด์ผมทั้ง 4 สไตล์ นำความเก๋ไก๋ตามมุมมองของดีไซเนอร์แถวหน้าออกมาเฉิดฉายบนท้องถนน แม้จะเป็นสไตล์สุดฮิปตามแบบฉบับสาวๆ ในย่านอัพทาวน์ของนิวยอร์ก ซึ่งต้องดูเนี้ยบ เรียบเก๋ และเรียกว่าตั้งใจสวยอยู่ตลอดเวลา แต่ทุกสไตล์มีความพิเศษตรงที่ทำได้ไม่ยาก ใช้ได้กับทุกงาน เพียงมีอุปกรณ์และเลือกผลิตภัณฑ์ตกแต่งทรงผมที่ใช่ เท่านี้ ใครๆ ก็เป็นเจ้าของทรงผมสวยเด่นได้ในเวลาไม่กี่นาที

14-8-2556 20-06-01

ทีนี้ลองมาดูกันว่าแต่ละสไตล์มีจุดเด่นตรงไหน เริ่มที่สไตล์ร่วมสมัยที่ผสมผสานศิลปะการตกแต่งทรงผมหลายยุคเข้าด้วยกันอย่าง Big Bob ซึ่งเหมาะกับสาวๆ ที่ชอบเล่นกับโวลุ่มในแนวนอน โดยทำผมด้านข้างและด้านหลังของศีรษะให้ดูพองหนาเลียนแบบบ๊อบ ทำให้ดูสง่าและได้ลุ๊คแบบเรโทรหน่อยๆ ขณะเดียวกันก็ไม่ทิ้งความทันสมัยและเรียบหรู ทั้งยังเข้ากันดีกับชุดสวยของสุดยอดดีไซเนอร์ Oscar de la Renta หรือแม้แต่เสื้อยืดกับกางเกงยีนธรรมดา อีกสไตล์ที่น่าสนใจคือ Gloss ซึ่งเหมาะกับผู้หญิงที่อยากปลดปล่อยตัวเองออกจากกรอบเดิมๆ เหมือนสโนว์ไวท์ที่ก้าวออกจากโลกของเทพนิยายมาสู่โลกสมัยใหม่ในมาดสาวนักธุรกิจที่มั่นอกมั่นใจสูง แต่ยังคงไว้ซึ่งความสงบเสงี่ยมเจียมตัวในแบบของผู้หญิงที่ซ่อนความคิดอันเสรีและไม่หวั่นกับการทดลองทำสิ่งใหม่ๆ โดยปล่อยผมยาวทิ้งเลยระดับไหล่ลงมาให้ดูสลวยอย่างอิสระแต่สร้างลอนแบบจงใจใต้ระดับคาง ซึ่งดูเท่ได้ไม่ว่าจะแสกข้างหรือแสกกลาง

 

สำหรับสาวๆ ที่กล้าเล่นกับสีสันจัดจ้าน Sleekcolor เน้นความโฉบเฉี่ยวแบบสตรีทลุ๊คที่ส่งเสริมให้ผู้หญิงทุกวัยกล้าจะมีสไตล์ที่แตกต่างเป็นของตัวเอง เป็นการผสมผสานเรื่องของสีสัน วัสดุ และเลเยอร์ โดยใช้หลากหลายเฉดสีที่ตัดกันเป็นริ้วลายและไม่มีข้อจำกัดในการเล่นสี เหมาะกับสาวๆ ที่ชอบหวีแสกกลาง สาวผมยาว หรือผมที่เน้นประกายแวววาวแบบ glossy หรือตัด undercut แถมยังเลือกได้ว่าจะใส่กับชุดกลางคืนหรือเสื้อผ้าแนวพั๊งบวกแจ๊คเก็ตหนังและบูทยาว สุดท้ายคือสไตล์ Fringer ที่เข้ากับสาวผมแดงเจิดจ้าทุกเฉดสี ตั้งแต่ทองแดงไปจนถึงสี rhubarb (สีแดงของก้านโกฐน้ำเต้า) และอิฐแดง เหมาะกับใครก็ตามที่ชอบลุ๊คทันสมัยและช่วยให้ดูอ่อนวัยลงไปอีกด้วยหน้าม้ากว้างตัดตรงลงมาถึงระดับคิ้ว (เดิมทีบนแคทวอล์คเรามักจะเห็นหน้าม้าสั้นเต่อ) ซึ่งดูแลรักษาง่ายและเหมาะกับผู้หญิงส่วนใหญ่

 

แบบผมทุกสไตล์ที่ว่ามานี้ล้วนได้รับการยืนยันจากกูรูแล้วว่าจะทำให้ผู้หญิงเราดูดีมีระดับราวกับท้อปโมเดลหลุดออกมาจากแคทวอล์ค ทั้งยังเข้ากับเสื้อผ้าและการแต่งกายในเกือบทุกโอกาส รู้อย่างนี้แล้วก็เลือกว่าจะเปรี้ยวเฉี่ยวกันแบบไหนได้เลยค่ะ สวยไม่ต้องแคร์สื่อแล้ว

มาขจัดสิวผด กันเถอะ

สาวๆ หนุ่มๆ ที่มักจะเจอปัญหาหน้าไม่ใส ผิวหน้าไม่เรียบสัมผัสแล้วทำให้รู้สึกไม่ดี  มาทราบถึง สาเหตุที่มาที่ไปของต้นเหตุกันก่อนค่ะเพื่อที่จะรักษาได้ตรงจุด

สิวผด จะมีขนาดเล็ก ละเอียด ขึ้นกันแบบเกาะกลุ่ม อยู่บริเวณไรผม หน้าผาก จมูก ค้าง และมาพร้อมกับอาการคัด เมื่อสัมผัสแล้วจะรู้สึกรำคาญ  จะไม่เหมือนสิวชนิดอื่นๆ ไม่มีหัวให้บีบ มักจะขึ้นตอนอากาศอบอาว หรือ บริเวรที่มีเหงื่อออกมากค่ะ

สาเหตุของสิวผด แบ่งเป็นข้อๆ ได้ดังต่อไปนี้ค่ะ

  • อาจจะแพ้สารเคมี อย่าแชมพูสระผม 
  • อากาศร้อน ส่งผลให้เหงื่อออกและมีฝุ่นละอองขนาดเล็ก อยู่บริเวณใบหน้า
  • ใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางค์ที่ไม่เหมาะสมกับผิวหน้า หรือ ล้างเครื่องสำอางไม่สะอาด ก็ให้เกิดสิวผดได้เช่นกัน
  • ใช้น้ำที่ไม่สะอาด หรือ น้ำที่มีอุณหภูมิร้อนจนเกินไป
  • การนอนพักผ่อนไม่เพียงพอก็ก่อให้เกิดสิวผดได้เช่นกันค่ะ
  •  เชื้อรา P.OVALE ซึ่งเป็นเชื้อราประเภทหนึ่งที่มีปฏิกริยากับผิวหนังบริเวณที่มีต่อมไขมันเยอะ เช่น หน้าผาก คาง จมูก เป็นต้น

เมื่อทราบถึงสาเหตุกันไปบ้างแล้วลองมาดูแนวทางการรักษาสิวผด ให้หายไปจากใบหน้า ไม่มากวนใจกันดีกว่า

  • ดื่มน้ำสะอาดให้ได้ 7-8 แก้วต่อวัน ทานอาหารที่มีประโยชน์ อย่างผัก ผลไม้
  • หลีกเลี่ยงการแต่งหน้า เพื่อเป็นการพักผิวหน้าให้ห่างจากสารเคมีต่างๆ ของเครื่องสำอาง
  • เลือกแชมพู หรือ ครีมนวด รวมไปถึง โฟมหรือสบู่ล้างหน้าให้เหมาะกับปัญหาสิว
  • เวลาล้างหน้า ควรจะใช้น้ำอุณหภูมิปกติล้าง และ ลูบไล้อย่างเบามือ ไม่ควรแกะ เกาะ บริเวรที่เป็นสิวผด
  • ถ้ามีอาการขึ้นเยอะ แนะนำให้พบแพทย์ เพื่อให้หมอจ่ายยารักษาสิวผด ได้อย่างถูกต้อง

 

การตรวจสุขภาพประจำปี นั้นสำคัญไฉน

ตอนนี้คนเรามักจะมีเสี่ยงต่อการเป็นโรคมากมาย ทั้งที่ในปัจจุบันนี้ล้วนแล้วแต่ มีสิ่งอำนวยความสะดวกรวดเร็ว แต่โรคภัย ไข้เจ็บ ต่างๆ ก็เกิดขึ้นมาใหม่ แข่งกับความเจริญทางวัตถุเช่นกัน ทำให้ สุขภาพ ร่างกายของเรานั้นยิ่งเสื่อมถอยลงไปทุกวัน ดังนั้น เราควรจะตรวจสุขภาพของเราทุกปี เพื่อเป็นการป้องกัน ไว้ก่อนที่จะสายเกินไป

มาชมกันว่าควรจะตรวจอะไรกันบ้าง

1. การวัดความดันโลหิต
เพื่อ ค้นหาว่ามีภาวะความดันโลหิตสูงหรือไม่ เนื่องจากบางรายอาจมีความดันโลหิตสูงโดยที่ยังไม่มีอาการแสดงที่ผิดปกติ

2. การประเมินดัชนีมวลกาย (Body Mass Index)
เพื่อ ประเมินความสมดุลระหว่างส่วนสูงและน้ำหนัก ซึ่งหากมีค่าดัชนีมวลกายสูงกว่าเกณฑ์ก็อาจก่อให้เกิดโรคต่างๆได้

3. การตรวจหมู่เลือด (Blood Group)
เพื่อทราบหมู่เลือดและเกิดความมั่นใจในการรับหรือบริจาคเลือด ซึ่งการรับหรือบริจาคเลือดจำเป็นที่จะต้องได้โลหิตหมู่ที่ถูกต้องตรงกัน

4. การตรวจความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด Complete Blood Count)
เพื่อประเมินภาวะซีด ระดับความเข้มข้นของเลือด ซึ่งบางรายอาจไม่มีอาการแสดงที่ผิดปกติ

5. การตรวจระดับน้ำตาลในเลือด (Fasting Blood Sugar)
เพื่อประเมินภาวะการเป็นโรคเบาหวาน ซึ่งบางรายอาจมีความผิดปกติบางอย่างเกิดขึ้นแล้วแต่ไม่เคยตรวจหาระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากนั้นโรคเบาหวานยังสามารถถ่ายทอดทางกรรมพันธุ์ได้ด้วย

6. การตรวจความสมบูรณ์ของปัสสาวะ (Urine Analysis)
เพื่อค้นหาความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะ เช่น การติดเชื้อ นิ่วในทางเดินปัสสาวะ เป็นต้น

7. การตรวจอุจจาระ (Stool Exam)
เพื่อตรวจหาความผิดปกติระบบขับถ่าย ตรวจหาเชื้อ และไข่พยาธิในทางเดินอาหาร ซึ่งจำเป็นอย่างมากโดยเฉพาะผู้ที่ทำงานเกี่ยวกับการปรุง การเตรียมอาหาร เพื่อให้มั่นใจว่าจะไม่มีการแพร่พยาธิลงไปในอาหาร

8. การเอกซเรย์ทรวงอก (Chest X-Ray)
เพื่อค้นหาความผิดปกติของปอด เยื่อหุ้มปอด และกระดูกทรวงอก โดยเฉพาะผู้ที่สูบบุหรี่ หรือทำงานในสภาพแวดล้อมที่มีฝุ่น ควัน ไอระเหย ซึ่งเสี่ยงต่อการเกิดโรค เช่น โรคถุงลมโป่งพอง วัณโรค และโรคอื่น ๆ

9. การตรวจการทำงานของตับ (SGOT, SGPT, ALK.P.)
เพื่อตรวจหาความผิดปกติในการทำงานของตับ เช่น มีภาวะตับอักเสบ หรือไม่ ซึ่งการอักเสบของนี้ อาจมีสาเหตุได้จากเชื้อไวรัสตับอักเสบ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ การรับประทานยาบางชนิด เป็นต้น นอกจากนั้นค่าของ ALK.P. ยังบ่งชี้ภาวะการทำลายกระดูก หรือการมีก้อนเนื้อในร่างกายได้อีกด้วย

10. การตรวจการทำงานของไต (BUN, CR)
เพื่อตรวจระดับสารเคมีในเลือดที่ไตต้องกรองออกจากร่างกายว่ามีระดับสูงเกินปกติหรือไม่ หากมีระดับของสารเคมี
ชนิดนี้สูง ก็อาจมีภาวะไตเสื่อม หรือไตวายได้

42-1

11. การตรวจระดับกรดยูริค (Uric Acid)
เพื่อตรวจหาโรคเก๊าท์ หรืออาจเป็นสาเหตุของโรคนิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะก็ได้ ผู้ที่ชอบรับประทานสัตว์ปีก เครื่องในสัตว์ หน่อไม้ มักจะเสี่ยงต่อการมีระดับกรดยูริคสูง

12. การตรวจระดับไขมันโคเลสเตอรอล, ไตรกลีเซอไรด์ (Cholesterol, Triglyceride)
เพื่อตรวจหาระดับไขมันที่เป็นสาเหตุของโรคหลอดเลือดหัวใจ หรือหลอดเลือดสมองอุดตันซึ่งมีอันตรายมาก ผู้ที่ชอบรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ปลาหมึก หอยนางรม ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ประจำ มักมีความเสี่ยงต่อการมีไขมันในเลือดสูง

13. การตรวจระดับไขมันความหนาแน่นสูง (High-Density Lipoprotein)
เพื่อตรวจหาระดับไขมันชนิดที่ดี ซึ่งสามารถป้องกันโรคหลอดเลือดอุดตันได้ ไขมันชนิดนี้จะมีได้โดยการออกกำลังกายสม่ำเสมอ

14. การตรวจระดับไขมันความหนาแน่นต่ำ (Low-Density Lipoprotein)
เพื่อหาระดับไขมันชนิดที่ไม่ดี ซึ่งเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของโรคหลอดเลือดอุดตัน

15. การตรวจหาเชื้อไวรัสตับอักเสบ บี (HBs Ag)
เพื่อค้นหาว่าร่างกายของเราเคยได้รับเชื้อไวรัสตับอักเสบ บี แล้วหรือยัง ซึ่งโรคไวรัสตับอักเสบ บี นี้ หากมีอาการเจ็บป่วยก็จะส่งผลเสียหายอย่างมากต่อการทำงานและร่างกายของบุคคลนั้น

16. การตรวจหาภูมิคุ้มกันไวรัสตับอักเสบ บี (Anti HBs)
เพื่อหาว่าร่างกายหลังจากมีการรับเชื้อไวรัสตับอักเสบ บี เข้ามาแล้ว มีการสร้างภูมิต้านทานขึ้นมาเองตามธรรมชาติแล้วหรือยัง ซึ่งหากยังไม่มีภูมิคุ้มกัน ก็จำเป็นที่จะต้องรับการฉีดวัคซีนเพื่อสร้างภูมิต้านทานขึ้นมา

17. การตรวจหาสารบ่งชี้มะเร็งต่อมลูกหมาก (PSA)
เพื่อตรวจหาระดับสารชนิดหนึ่งในเลือด ที่จะบ่งชี้ว่ามีความผิดปกติของมะเร็งต่อมลูกหมากหรือไม่ หากมีความผิดปกติก็จำเป็นที่จะต้องรับการวินิจฉัยและรักษาเพิ่มเติม

18. การตรวจหาสารบ่งชี้มะเร็งตับ (Alpha Fetoprotein)
เพื่อตรวจหาระดับสารชนิดหนึ่งในเลือด ที่จะบ่งชี้ว่ามีความผิดปกติของมะเร็งตับหรือไม่ หากมีความผิดปกติก็จำเป็นที่จะต้องรับการวินิจฉัยและรักษาเพิ่มเติม

19. การตรวจมะเร็งปากมดลูก (Pap smear , Thin prep)
เพื่อตรวจหาเซลล์เนื้อเยื่อที่บริเวณปากมดลูกว่ามีการเปลี่ยนแปลงไปเป็นเซลล์มะเร็งหรือไม่ หากพบในระยะเริ่มต้นก็สามารถรักษาให้หายได้ สตรีที่แต่งงานแล้วหรืออายุตั้งแต่ 35 ปีขึ้นไป จำเป็นต้องได้รับการตรวจหามะเร็งปากมดลูก

20. การตรวจมะเร็งเต้านม (Mammogram)
เพื่อตรวจหาก้อนเนื้อที่ผิดปกติในเต้านม และวินิจฉัยเพิ่มเติมว่าเป็นมะเร็งเต้านมหรือไม่ สตรีที่เคยให้นมบุตรหรืออายุตั้งแต่ 35 ปีขึ้นไป จำเป็นต้องได้รับการตรวจหามะเร็งเต้านม

21. การตรวจทางเดินอาหารส่วนต้น (Upper GI Series)
เพื่อค้นหาว่ามีก้อนเนื้อ การอักเสบ และลักษณะความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารส่วนต้นอย่างอื่น ๆ หรือไม่

22. การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG)
เป็นการตรวจและบันทึกคลื่นไฟฟ้าหัวใจเพื่อตรวจสอบเบื้องต้นว่ากล้ามเนื้อ และหลอดเลือดหัวใจมีความผิดปกติหรือไม่ ผู้ที่เคยมีอาการเจ็บ เสียว แน่นหน้าอกบ่อยๆ ควรรับการตรวจคลื่นหัวใจไฟฟ้า

23. การตรวจสมรรถภาพหัวใจโดยการวิ่งสายพาน (EST)
เป็นการตรวจวัดการทำงานของหัวใจโดยละเอียด ซึ่งใช้ประกอบการวินิจฉัย โรคหลอดเลือดหัวใจ ลิ้นหัวใจ กล้ามเนื้อหัวใจ ว่ามีความผิดปกติอย่างไร ผู้ที่ทำงานในภาวะเครียดสูงและเคยมีอาการเจ็บ แน่นหน้าอก ควรรับการตรวจสมรรถภาพหัวใจ

24. การตรวจวัดความหนาแน่นกระดูก (Bonedensity)
เป็นการตรวจหาภาวะกระดูกบาง กระดูกพรุน ที่อาจพบได้ในผู้ที่มีอายุมากขึ้น โดยเฉพาะเพศหญิงจะมีความเสี่ยงต่อภาวะกระดูกเปราะบางและอาจเกิดกระดูกหักเองได้เมื่อสูงอายุ

25. การตรวจความยืดหยุ่นของเส้นเลือด (ABI)
เป็นการประเมินความเสี่ยงของการอุดตันของเส้นเลือดแดงตั้งแต่เริ่มแรก ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง และการสูบบุหรี่ล้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดหลอดเลือดแดงแข็ง และอุดตันได้

พอทราบกันอย่างนี้แล้วอย่าลืมดูแลสุขภาพ มั่นตรวจสุขภาพกันหน่อยนะคะ

10 ผลไม้ลดความอ้วน

ผลไม้ที่ทานกันอยู่ มีบางชนิดที่ทำให้อ้วน ได้ อย่าง ทุเรียน ขนุน มะม่วง แต่ก็มีผลไม้ที่ทานแล้วไม่อ้วนอยู่ 10 ชนิดที่อยากแนะนำให้ทานกันดู รับรองว่าไม่อ้วนแน่นอนค่ะ แถมยังได้ผิวพรรณ เปร่งปรั่งอีกด้วยนะคะ งานนี้มีแต่คุ้มกับคุ้ม ทั้งหุ่นดี และ ผิวสวย ใส ค่ะ

app daiet

  1. กีวี
  2. มะเขือเทศ
  3. มะละกอ
  4. อะโวกาโด
  5. สับปะรด
  6. แอปเปิ้ล
  7. แตงโม
  8. ส้ม
  9. แครนเบอร์รี่
  10. เบอร์รี่

รสนิยมเรื่องเซ็กส์ กับ สี

คงไม่งง กับ หัวข้อเรื่องกันนะคะ ความหมายตรงตัวเลยค่ะ พอดีว่า Admin ได้อ่านเจอบทความดีๆ มาเกี่ยวกับเซ็กซ์ ที่มีความสัมพันกับสีต่างๆ ที่จะสะท้อนให้เข้าถึงความรู้สึกเรื่องเซ็กส์  ว่าเป็นอย่างไร แบบไหน รุนแรง หรือว่า อ่อนหวาน สีที่คุณชอบนั้นจะบ่งบอกได้เลยว่ารสนิยมของคุณรุนแรง หรือ อ่อนหวานแค่ไหน ไปเริ่มกันกันได้เลยค่ะ

สีฟ้า, สีน้ำเงิน

ต้อง ปรบมือให้ผู้ที่ชื่นชอบสีนี้ เพราะนับได้ว่าเป็นสีที่เพอร์เฟ็คที่สุดก็ว่าได้ เพราะเข้าอกเข้าใจในความต้องการของคู่รักอย่างมากที่สุด ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของจังหวะ การรุก การรับ ไม่มีผิดเพี้ยน รื่นรมย์สมใจกับเซ็กซ์ได้อย่างไม่มีเสแสร้งแกล้งอาย

สีขาว

ความ บริสุทธิ์ผุดผ่องเป็นยองใย เหมือนกับสำลีผสมกับปุยนุ่น ทำให้ผู้ที่ชื่นชอบสีนี้อ่อนหวานและมองว่าเซ็กซ์เป็นเรื่องน่าอาย ไม่ผาดโผน เป็นเซ็กซ์ที่ราบเรียบ เปรียบเหมือนผ้าพับไว้

สีเทา

เซ็กซ์ สำหรับคนประเภทนี้มันเหมือนเป็นเพียงแค่เซ็กซ์ที่ทำตามหน้าที่เท่านั้น เพราะสำหรับใครก็ตามที่ชื่นชอบสีนี้เซ็กซ์หาใช่เรื่องที่ขวนขวายหรือทำให้ รู้สึกตื่นเต้นไม่ ไม่ใช่ว่าเป็นเพราะมีมากจนรู้สึกน่าเบื่อหน่าย หรือน้อยไปจนไม่น่าสนใจ แต่เพราะความรู้สึกภายในมันไม่กระตุ้นต่อมให้เกิดความอยากในเรื่องนี้ต่าง หาก

สีส้ม

ด้วย ความแผดกล้าของสีที่เหมือนจะดูร้อนแรง แต่ก็ยังแฝงความอ่อนโยน นุ่มนวลไว้ ทำให้ผู้ที่ชื่นชอบสีนี้รู้จักการเล้าโลมเป็นอย่างดีที่สุด คนสีนี้สามารถส่งคู่ของเขาไปถึงฝั่งได้โดยไม่จำเป็นต้องสอดใส่ด้วยซ้ำ เพราะแค่ลีลาก็กินขาดแล้ว

สีน้ำตาล

คน สีนี้อาจจะดูภูมิฐาน สง่า มีบุคลิกที่ดี แต่กลับซ่อนความร้อนแรงของเซ็กซ์ไว้ภายในจิตใจไม่แพ้คนสีแดงเลยทีเดียว การปลุกเร้าคนสีนี้ทำได้ไม่ยาก เพราะไวต่อการกระตุ้นไม่ใช่น้อย

สีดำ

ความ ลึกลับและมืดหม่นของสีนี้ส่งผลต่อจิตใจของผู้ที่ชื่นชอบ เพราะทำให้เธอสามารถแสดงอีกด้านหนึ่งที่อาจจะไม่เหมือนลักษณะภายนอกออกมาได้ อย่างเต็มเปี่ยม ผู้หญิงที่ชื่นชอบสีนี้ชอบมีเซ็กซ์ที่ดูลึกลับและรุนแรง บางครั้งก็อาจจะมากเกินไปจนทำให้คุณร้องขอให้หยุด แต่รู้หรือไม่ว่าเสียงที่คุณเอื้อนเอ่ยออกไปเพื่อห้ามปราม กลับยิ่งทำให้อารมณ์ของเธอพลุ่งพล่านมากกว่าเดิม

สีม่วง

พลัง และอำนาจที่มีแฝงอยู่ในสีม่วง ทำให้คุณรู้สึกผูกพัน รวมทั้งมีกลิ่นอายเศร้าๆ ของความรักเจือปนอยู่ เซ็กซ์ของผู้ที่ชื่นชอบสีนี้จึงไร้กฏเกณฑ์ ไม่มีการบังคับ และมีความแตกต่างที่หลากหลาย ผู้หญิงที่ชอบสีนี้จะทำให้คุณตกหลุมรักเธอเพียงแค่สายตาที่ยั่วยวนมา บทรักของเธอยังน่าติดตามและน่าค้นหาว่าสุดท้ายจะลงเอยเช่นไร บางครั้งเธออาจจะชิงเสร็จสมไปก่อนคุณล่วงหน้า แต่ไม่ต้องห่วงเพราะยกต่อไปยังมี

สีเขียว

ความ สดใสของสีเขียวเปรียบเสมือนต้นไม้ใบหญ้าที่ถูกดูแลเป็นอย่างดี สร้างความสดใสและชุ่มชื่น ผ่อนคลาย จึงทำให้ผู้ที่ชื่นชอบสีนี้มีเซ็กซ์ที่ไม่ค่อยประสีประสา ไม่ค่อยพลิกแพลง บางครั้งขอเพียงแค่อยู่ใกล้ๆ คนที่รัก คนสีนี้ก็พึงพอใจแล้ว เรียกได้ว่า หนึ่งกอดก็พอใจ

สีชมพู

หาก พูดถึงเรื่องความรัก คนส่วนใหญ่มักนึกถึงสีชมพู เพราะสีนี้อาจจะทำให้เกิดความรู้สึกหวานแหวว แต่ใครจะรู้ว่าเธอซ่อนความแข็งกระด้างไว้ภายใน รวมทั้งอาจจะดูเลือดเย็นเกินไปสักนิด แถมยังเป็นพวกที่ชอบหว่านเสน่ห์ไปเรื่อยๆ ไม่เคยคิดจะลงเอยกับใครอย่างจริงจัง เข้าทำนอง “ยั่วให้อยากแล้วจากไป” นั่นเอง

สีแดง

ใคร ที่ชื่นชอบสีแดงเป็นชีวิตจิตใจ เซ็กซ์ของคุณอาจเปรียบเสมือนไฟที่กำลังร้อนระอุ และพร้อมที่จะลุกพรึ่บขึ้นมาได้ตลอด แต่ถึงจะร้อนแรงอย่างไรก็ไม่ถึงกับเผาอีกฝ่ายให้วอดวาย ตรงกันข้ามความร้อนแรงเหมือนไฟจะทำให้คุณไวต่อการรุกเร้าของฝ่ายตรงข้าม เรื่องเซ็กซ์ของคนชอบสีแดงถือเป็นเรื่องสนุกสนาน สำราญใจเป็นที่สุด

สีเหลือง

ผู้ ที่นิยมชมชอบสีเหลือง มักจะชอบเป็นฝ่ายรับมากกว่า เพราะมีนิสัยที่โอนอ่อนผ่อนตาม ไม่ขัดแย้งกับใคร เซ็กซ์ของคนสีนี้จะเป็นผู้ตามมากกว่าผู้ให้ เรียกว่าพร้อมสนองหากเราเสนอ ผู้ที่ชื่นชอบสีนี้พร้อมจะเป็นฝ่ายรับและตามบทรักอย่างไม่ขัดขืน หากคุณมีเซอร์ไพรส์ให้กับคนสีนี้อย่างเช่น ลูกเล่นหรืออุปกรณ์ใหม่ๆ บนเตียง ก็อาจจะทำให้เซ็กซ์ที่รอคอยสมหวังดังตั้งใจก็เป็นได้

รีวิว Dr.MJ ครีมหอยทาก จากเกาหลี

รีวิว Dr.MJ ครีมหอยทาก จากเกาหลี

รีวิวนี้หนุ่มๆ ทั้งหลายสามารถใช้ได้อย่างสบายใจนะคะ

นี้เป็นภาพก่อนใช้ DR.MJ ประมาณ 1 เดือน อ่านเพิ่มเติม รีวิว Dr.MJ ครีมหอยทาก จากเกาหลี

โยเกิร์ต

หนุ่มๆ หลายคนคิดว่า โยเกิร์ต เป็นของที่เหมาะกับสาวๆ เท่านั้น ขอบอกเลยว่าไม่จริงนะคะ เพราะว่า โยเกิร์ตมีประโยชน์มาก เหมาะกับคนทุกเพศเลยค่ะ

โยเกิร์ต เป็นอาหารกินง่ายๆ  มีการตกแต่งกลิ่น รสชาติ และที่สำคัญสามารถทานได้ตลอดเวลาเลยค่่ะ ถ้าสามารถทานในช่วงเช้าตอนท้องว่างๆ จะดีมาก เพราะเมื่อกินโยเกิร์ตเข้าไปจะช่วยลดปริมาณสารที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก เช่น ไฮโดรเจนซัลไฟด์ นอกจากนี้การเดินทางของโยเกิร์ตยังเดินทางลงไปตามทางเดินอาหาร และจุลินทรีย์ในโยเกิร์ตก็จะเข้าไปจัดการกับเชื้อจุลินทรีย์อื่นที่อยู่ในลำไส้ ช่วยบรรเทาอาการท้องเสียได้ด้วย

นอกจากนี้แล้วโยเกิร์ตนั้นยังให้โปรตีนและแคลเซียมสูงกว่านมธรรมดาอีกด้วยนะคะ  เพราะว่าลำไส้ของเราย่อยนมไม่ได้ แต่โยเกิร์ตนั้นมีกรดแลกติกที่จะช่วยย่อยแคลเซียมให้เล็กลง ทำให้ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้ดี สำหรับหนุ่มๆที่ดื่มนมวัวแล้วท้องเสีย ลองหันมากินโยเกิร์ตก็ได้นะคะ

ที่นี่หนุ่มๆ คงไม่มองว่าเป็นอาหารของสาวๆ แล้วใช่มั้ยค่ะ ^_^

ตำแหน่งสิว บนใบหน้า บ่งบอกอะไรหลายอย่างเกี่ยวกับสุขภาพ

การสื่อความรู้สึก ต้องใช้ สีหน้า แววตา และกิริยาท่าทาง เพื่อสื่อให้รับรู้ถึงอารมณ์ต่างๆ ได้ แต่คุณรู้หรือป่าวว่าผิวหน้าของคนเราก็สามารถสื่อถึงสุขภาพภายในร่างกายได้เหมือนกันค่ะ

วิธีการสังเกตถึงสุขภาพภายในร่างกายของเราหรือของคนใกล้ตัวเรานั้น ด้วยศาสตร์ใหม่จากการวิเคราะห์สภาพผิว Face Mapping  กระบวนการพิสูจน์และวิเคราะห์สภาพผิวด้วยศาสตร์ตะวันออก ซึ่งเป็นหนึ่งในปรัชญาความคิดเบื้องต้นที่ว่า “ผิวหน้าสามารถบ่งบอกได้ถึงสุขภาพภายในร่างกายที่มีผลกระทบต่อผิวพรรณ” ทำให้เข้าใจได้ถึงสาเหตุการเกิดปัญหาสุขภาพผิว

โซน 1 & 2: ระบบย่อยอาหาร – คุณมาปัญหาระบบการย่อยอาหาร ดังนั้นกินอาหารขยะลดลง และงดปริมาณไขมันในอาหารของคุณ
และเพิ่มการดื่มน้ำและเลือกใช้สิ่งที่เย็นเช่นแตงกวา
โซน 3: ตับ – มีปัญหาในส่วนของตับ ต้องงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์, อาหารรสเค็ม อาหารเหล่านี้ทำให้ตับทำงานหนัก
และควรออกกำลังกายเบา ๆ ทุกวันและได้รับเพียงพอนอนเพื่อตับของคุณสามารถพักผ่อน
โซน 4 & 5: ไต – ตำแหน่งนี้มีผลกับไต อาจเกิดรอบดวงตาที่คล้ำด้วย รวมถึงการพักผ่อนน้อย ขาดสารอาหาร

อ่านเพิ่มเติม ตำแหน่งสิว บนใบหน้า บ่งบอกอะไรหลายอย่างเกี่ยวกับสุขภาพ