เคล็ดไม่ลับ ส้ม แก้ปัญหากลิ่นปากได้นะจ๊ะ

วันนี้ใครที่กำลังเผชิญปัญหาเกี่ยวกับกินปากที่ทำให้รู้สึกกวนใจอยู่ละก็

ลองหันมาทานส้ม 1 ผลหลังอาหาร
ส้ม หรือ ผักผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว เช่น มะนาว และสับปะรด ซึ่งมีกรดซิตริกสูง ช่วยกระตุ้นให้เกิดการหลั่งน้ำลายออกมากำจัดแบคทีเรียในช่องปาก

ทรู คอฟฟี่ แนะนำสุดยอดกาแฟ เข้มข้น หอมกรุ่น

“เฮเซลนัท ไวท์ ม็อคคิอาโต”
เมนูพิเศษเฉพาะสิงหาคม-กันยายนนี้เท่านั้น
ทรู คอฟฟี่ ตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่ เปิดตัวเครื่องดื่มใหม่ “เฮเซลนัท ไวท์ ม็อคคิอาโต” (Hazelnut White Mocchiato) ให้คอกาแฟได้สัมผัสความมีระดับของกาแฟรสชาติเข้มแต่หอมหวาน ผสมผสานระหว่างกาแฟเอสเพรสโซ่ช็อตเข้มข้น กับน้ำเชื่อมกลิ่นเฮเซลนัทอันกลมกล่อม เพิ่มความสดชื่นด้วยนมสดและไวท์ช็อกโกแลต พร้อมท้อปปิ้งไวท์ช็อกโกแลตซอส มีให้เลือกทั้งแบบร้อน เย็น และปั่น ในราคาเริ่มต้นเพียง 90 บาท สัมผัสความอร่อยลงตัวได้แล้ววันนี้จนถึง วันที่ 30 กันยายน 2556 ณ ร้านทรู คอฟฟี่ ทุกสาขา และพิเศษสำหรับผู้ถือบัตรทรู คอฟฟี่การ์ด รับทันที ส่วนลด 25%

image003
เกี่ยวกับทรูคอฟฟี่

ทรูคอฟฟี่ กาแฟพรีเมี่ยมแบรนด์ไทย ก่อตั้งเมื่อปี 2548 ปัจจุบันมีสาขา 91 แห่งทั่วประเทศ รวมถึงสาขาในประเทศลาว และกัมพูชา ภายใต้คอนเซ็ปต์ บ้านหลังที่ 3 Sip and Surf จิบกาแฟสบายๆ ท่องอินเตอร์เน็ตความเร็วสูง พร้อมรองรับ ทุกไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่ ด้วยมาตรฐานการบริการด้วยหัวใจ เน้นหนักในเรื่องของคุณภาพความสะอาดปลอดภัยไปสู่ผู้บริโภค ผ่านมาตรฐาน GCP ด้านความปลอดภัยของอาหารและเครื่องดื่ม และคว้ารางวัล”ด้านบริหารจัดการธุรกิจ
แฟรนไชส์ดีเด่น” จากกระทรวงพาณิชย์ และทรูคอฟฟี่ ยังคงทุ่มเทอย่างไม่หยุดยั้งที่จะพัฒนาคุณภาพของสินค้าและบริการ เพื่อประสบการณ์ความสุขของลูกค้าในทุกๆ ครั้งที่มาเยี่ยมเยือนร้านทรูคอฟฟี

เคล็ดลับ ความงามจาก ใบบัวบก

ใบบัวบก พืชพื้นบ้านของไทย นอกจากมีประโยชน์ที่คนทั่วไปทราบถึงในด้านแก้ช้ำในแล้วยังมีประโยชน์กับผิวพรรณริ้วรอยของสาวๆ ไม่น้อยนะคะ สามารถช่วยลดเลือนรอยย่นที่แสดงอยู่บนใบหน้าได้ เพียงแค่ใช้ใบัวบกสดๆ นำมาหั่นฝอย สัก 1 ถ้วยตวงเติมน้ำสุกเข้าไปนิดหน่อย นำมาปั่นให้เป็นน้ำข้นๆ กรองเอากากใบออก แล้วนำสำลีชุบน้ำใบบัวบกทาให้ทั่วใบหน้า โดยทิ้งไว้สักประมาณ 15 นาที และล้างออกด้วนน้ำสะอาด ได้เลยค่ะ

ใบบัวบก จะช่วยบำรุงผิวหน้าให้เต่งตึงไร้ริ้วรอย นอกจากนี้ยังมีสารกระตุ้นในการสร้างคอลลาเจน และ อิลาสตินให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้นกว่าเดิมด้วยค่ะ ทราบอย่างนี้แล้วก็ลองทำกันดูนะคะ

 

เคล็ดลับ ทาเล็บ แบบมืออาชีพ

เล็บ สวย บ่งบอกถึงความใสใจบุคลิคของสาวคนนั้น และ ยังทำให้ดูสวยโฉบเฉียวอีกด้วยค่ะ

เรามาดูเคล็ดลับ ทาเล็บ แบบมืออาชีพกันดีกว่า ว่าต้องทาแบบไหนถึงจะสวย ได้มุม กันเลย

  • แช่เล็บ ในน้ำอุ่น ผสมน้ำมะกรูด หรือ มะนาวลงไปประมาณ 1 ช้อนชา เพื่อให้ เล็บและหนังบริเวณรอบเล็บ เกิดนิ่มตัวขึ้น เพื่อที่เวลาตัดตกแต่ง หนัง และ เล็บง่ายขึ้น
  • ทำความสะอาดเล็บให้ครบทุกนิ้ว อย่างเบามือ
  • ทาน้ำยาลองพื้นเล็บ เพื่อเป็นการบำรุง และป้องกัน เพราะว่าเวลา ทายาเล็บสีเข้มๆ เวลาล้างออกนั้นจะทิ้งคราบเหลืองเอาไว้ให้ ถ้าทาแล้วจะเป็นการป้องกันไม่ให้เล็บเสียได้ง่าย
  • หยดยาทาเล็บ และ ทาตามรูปด้านล่างเลยค่ะ

make nail

 

  • ทาให้ครบทุกนิ้วแล้ว เริ่มทาซ้ำ รอบ 2 ทาสีอ่อนมาก ควรทาทับ รอบ 3 ค่ะ
  • แล้วเป่าลมให้แห้ง

เพียงแค่นี้คุณก็ได้เล็บสวย ตามใจคุณต้องการแล้วค่ะ 

 

กีวี ผลไม้มีประโยชน์

กีวี ผลไม้จากเมืองนอกที่กำลังมานิยมในเมืองไทย ทั้งนี้เพราะว่าเป็นผลไม้ที่มีปริมาณวิตามินซีสูงสุดหากเทียบกับผลไม้ขึ้นชื่อเรื่องวิตามินซี อาทิ ส้ม หรือ มะละกอ

จากการวิจัยพบว่ากีวีหนึ่งผล มีวิตามินซีมากกว่าส้มหนึ่งลูกถึง 74% การรับประทาน กีวี 2 ผล ต่อ วัน จะช่วยเพิ่มปริมาณวิตามินซีในร่างกายอย่างเห็นได้ชัด ช่วยกระตุ้นการทำงานของภูมิคุ้มกันโรคซึ่งเป็นเกราะธรรมชาติที่ช่วยป้องกัน ไข้หวัด และไข้หวัดใหญ่ และซ่อมแซมร่างกายส่วนที่สึกหรอและกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ ๆด้วยคะ

เคล็ดลับ สูตรเด็ด กระชับรูขุมขน

มีปัญหาเกี่ยวกับรูขุนขนกว้าง แก้ปัญหายังไงก็ไม่หาย ขอแนะนำสูตรเด็ด สูตรนี้ดูกันนะคะ คิดว่าน่าจะช่วยคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับรูขุนขนกว้าง ลองสูตรกระชับรูขุนขน สูตรนี้ว่าเด็ดจริงหรือป่าว

เริ่มเลยกันนะคะ นำกล้วยหอม แตงกวา มะเขือเทศ (เลือกเอาอย่างใดอย่างหนึ่ง) ปอกเปลือก เอาเมล็ดออก แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เติมนมเปรี้ยว หรือ น้ำผึ้งลงไป (เอาอย่างใดอย่างหนี่งนะคะ) นำไปปั่นในเครื่องปั่นจนได้ความละเอียดเป็นเนื้อครีม

วิธีมาร์คหน้า ล้างหน้าให้สะอาด เช็ดให้แห้ง เพียงนำมาพอกให้ทั่วใบหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ ประมาณ 15 นาที หลังจากนั้นจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น ตามด้วยโฟมล้างหน้า หรือเจลล้างหน้าก็ได้ตามแต่สะดวกเลยค่ะ

ประโยชน์ หลังจากทำแล้วจะช่วยทำความสะอาดใบหน้า และช่วยกระชับรูขุมขน และบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นค่ะ

ยังไงลองทำกันดูนะคะ แล้วมาแชร์ให้ฟังหน่อยว่าได้ผลหรือป่าว

ยาต้านความชรา หรือ ยาต้านความแก่

เวลาหนุ่มสาว ร่างกาย แข็งแรง ผิวพรรณสดใส ไร้ริ้วรอย รอบดวงตา หน้าผาก หรือล่องแก้ม แต่พอเวลาล่วงเลยไป ริ้วรอย หรือสัญญาณแจ้งว่าร่างกายของเราเริ่มเสื่อมไปตามกาลเวลา ทำให้เป็นทุกข์ ไม่ว่าจะทางจิตใจ หรือว่า ทุกข์ของสุขภาพ

ทำให้นักวิทยาศาสตร์คิดค้นยา เพื่อต่อต้านความชรา ขึ้นมา โดยค้นพบว่าในวัยเด็กนั้นร่างกายจะมีฮอร์โมนที่ทำให้ร่างกายเจริญเติบโตเรียกว่า โกรทฮอร์โมน (Human Growth Hormone) และถ้าอายุเรามากขึ้นเลื่อยๆ จนถึงช่วงอายุ 60 นั้น ฮอร์โมนชนิดนี้จะลดลงเหลือเพียงแค่ 20% % ทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่น หย่อนยาน ไขมันส่วนเกินเกาะตามร่างกายมากขึ้น ระบบเผาผลาญลดลง ความสดชื่น ความสดใส ความคล่องตัวก็จะเริ่มลดลงเช่นกัน นอกจากนี้ยังทำให้นอนไม่หลับ เป็นโรคเครียด ถ้าเป็นหนักแพทย์จะฉีดยาเพิ่มฮอร์โมนชนิด โกรทฮอร์โมนเข้าไป ส่งผลให้ร่างกายกลับมาแข็งแรง สดชื่น สดใส ย้อนวัยได้

ยาต้านความชรา

ด้วยผลดีที่ได้รับทำให้มีคนพยายามจะนำฮอร์โมนชนิดนี้มา เสริมความงาม เพื่อเป็นยาต้านความชรา แต่อย่างไรก็ดียาชนิดนี้เหมาะสำหรับคนที่เป็นโรค หรือ มีอาการดังที่กล่างไปข้างต้นมากกว่า ถ้าหากคนปกติได้รับ โกรทฮอร์โมน (Human Growth Hormone) เข้าไปเกินความต้องการของร่างกายแล้วละก็ จะมีผลข้างเคียงเกี่ยวกับโรคเบาหวาน มะเร็งลำไส้ได้ค่ะ

ยาตัวนี้มีจำหน่ายให้เห็นทั่วไป แต่จำหน่ายเพื่อนำมารักษา แต่ถ้านำมาเป็นเพื่อเสริมความงามนั้น ถือว่าผิดค่ะ

ถ้าอยากมีสุขภาพ ผิวพรรณ ร่างกายที่ดี ควรเริ่มจากเรื่องการดำเนินชีวิตประจำวัน ออกกำลังกายวันละ 30 นาที ลด ละเลิก บุหรี่ และกาแฟ ทานอาหารที่ไม่มีไขมัน หรือ น้ำอัดลม เพียงแค่นี้ก็สามารถชล่อความแก่ หรือ ความชรา ของร่างกายได้เยอะเลยค่ะ

รีวิว ไอศครีมเมืองไทย รสกะทิ อร่อยที่สุด

ช่วงนี้อากาศร้อน อบอาวสุดๆ ทำให้ช่วงนี้เวลาเดินไปไหนก็มักจะเห็นคนทานน้ำแข็งใส หรือ ไอศครีมกันเกือบตลอดเวลา พอดีวันนี้ ได้ไปเดืนเล่น ซื้อของแถวโบ๊เบ๊ มีโอกาสได้ไปทานไอศครีม เจ้าอร่อย เป็นไอศครีม กะทิ รสชาติที่คนไทยชอบทาน เนื้อไอศครีมเนียนรุ่มหอมกลิ่นมะพร้าวด้วยค่ะ

IMG_9814

ร้านเมืองไทย ตั้งอยู่แถว โบ๊เบ๊ทาวเวอร์ค่ะ  ขอบอกว่าร้านนี้ไอศครีม กะทิ อร่อยสุดๆ ไปเลย แถมราคาก็ไม่แพง แค่ 15 บาทเท่านั้นก็ได้ถ้วยใหญ่มาเลย สามารถใส่เครื่อง ได้ 2 อย่างด้วยนะคะ นอกจากนี้ยังมีรสมะนาว รสวนิลา รสช็อคโก้แลค รสกาแฟ ด้วยค่ะ

IMG_9815

และยังมีเครื่อง ที่ทานกับไอศครีมให้เลือก หลากหลายอย่าง อาทิเช่น ข้าวเหนียวมลู เผือก มะยมเชื่อม สัปรดเชื่อม ลูกชิด ฟักทอง แห้ว วุ้นมะพร้าว ทับทิมกรอบ เป็นต้นนะคะ  IMG_9819 IMG_9818

แถมไอศครีมเมืองไทย ยังมีขายตามรสเข็นอีกด้วยนะคะ แต่ที่สาขานี้เป็นสาขาที่เก่าแก่มากค่ะ มีโต๊ะ และเก้าอี้ไว้ค่อยบริการ ถ้าผ่านไปผ่านมาแถวนี้ลองแวะมาทานดูนะคะ  รับรองว่าอร่อย แน่นอนค่ะ

ถ้าอยากลองชิมไอศครีมเมืองไทย ลองโทรไปสอบถามกันได้ที่ 081-514-3175

Beauty 3D คิดก่อนสวย

Beauty 3D คิดก่อนสวย

เอาคลิปดีๆ มาฝากกันค่ะ สำหรับสาวๆ ที่คิดจะฉีดสารฟิลเลอร์ควรจะดูคลิปนี้เลยไม่ควรพลาด ก่อนสวย  Beauty 3D คิดก่อนสวย เพื่อเป็นการศึกษาความต้องการตัวเองอย่างแท้จริงค่ะ อ่านเพิ่มเติม Beauty 3D คิดก่อนสวย

เทคนิคลับ นวดหนังศรีษะ เพื่อผมสวย

สาวๆ ที่มีปัญหาเรื่องเส้นผมไม่สลวยเงางามเชิญทางนี้เลยจ้า  วันนี้เราจะมาแบ่งปั่นเทคนิคดีๆ ให้สาวๆที่ต้องการมีผมสวยเงางามได้นำไปใช้กัน

การนวดมีประโยชน์ในการช่วยกระตุ้นเส้นเลือดใต้หนังศีราะให้มีการหมุนเวียนที่ดี สามารถส่งสารอาหารไปบำรุงเส้นผมได้มากขึ้น แบ่งออกเป็น 4 ขั้นตอนนะคะ

อ่านเพิ่มเติม เทคนิคลับ นวดหนังศรีษะ เพื่อผมสวย